Sunday, 3 July 2016

Bukhar Ka Ilaj Kaise Kare

बुखार के घरेलु नुस्खे - Bukhar ke Gharelu Nuskhe

जब भी कभी शरीर का तापमान सामान्य तापमान से बढ़ जाए तो आपको समझना चाहिए की आपको bukhar है. शरीर का सामान्य तापमान 98.6 डिग्री या 37 डिग्री सेल्सिस होता है. बुखार आने पर कमज़ोरी लगने लगती ही, शरीर में थकान लगती है, हाथ पेर गरम लगने लगते हैं, ठंड लगती है और कुछ करने का मन नहीं होता है. ऐसी स्थिति में दोरान ही थर्मोमीटर से शरीर का तापमान लें और यदि ये सामान्य से ज़्यादा है तो आपको bukhar है. वैसे तो fever सभी को आता है लेकिन यदि हम समय पर इसके लक्षणों से इसे पहचान ले तो इसका इलाज घर मे ही किया जा सकता है. bukhar ke ilaj मे पूरी तरह सावधानी बारात कर इसका इलाज संभव और आसान है.

जब भी हमे या हमारे घर में किसी बच्चे को bukhar आता है तब सबसे पहले हम घर पर ही crocin या aspirin या कोई antibiotic से bukhar ka ilaj karne की कोशिश करते है. इन मेडिसिन्स से बुखार तो ठीक हो जाता है पर ये allopathy दवा हमारे लिवर पर बुरा असर डालती है. दोस्तो इस पोस्ट में हम जानेंगे bukhar ke karan और लक्षण क्या है, बुखार में क्या परहेज करना चाहिए और बुखार के घरेलू उपचार कैसे करे.

bukhar ke gharelu nuskhe 2017

Bukhar Ke Lakshan - बुखार के लक्षण

•  शरीर में थकान महसूस होना
•  सर में दर्द होना
•  शरीर के मांसपेशियों में और हड्डियों के जोड़ो पर दर्द महसूस होना
•  जीभ का स्वाद चला जाना
•  शरीर में कमजोरी महसूस करना.
•  शरीर का तापमान में अचानक वृद्धि हो जाना

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Bukhar Ke Karan - बुखार के कारण

•  ज्यादा कम करने से थकान के कारण
•  अपने छमता से अधिक कम करने से
•  रात में कम नींद लेने से
•  मौसम में परिवर्तन के कारण
•  शरीर को अगर आराम न मिले तो भी बुखार हो जाता है Bukhar Ka Ilaj Gharelu Upchar

बुखार के घरेलु उपाय - Bukhar ke Gharelu Upay

Haldi ka sevan kare - हल्दी का सेवन करे

बुखार को उतारने में हल्दी एक उपयोगी औषधि है. इसमे जो रसायन होते हैं वो वाइरस, बॅक्टीरिया और फंगस के प्रतिरोधी होते हैं तथा हमारे शरीर के प्रतिरक्षण तंत्र को मजबूत रखते हैं. बुखार आने पर 1 कप दूध में आधा चमच हल्दी पाउडर और चुताई चम्मच काली मिर्च पाउडर डालें. अब इस दूध को पी जाएँ. ऐसा दिन में दो बार करें. आप का bukhar utar जाएगा.

Lahsun ka Sevan Karen - लहसुन का सेवन करें

लहसुन के सेवन से भी आपका bukhar thik हो सकता है, इसके लिए आप कच्चे लहसुन के टुकड़े करके खा सकते हैं. साथ ही आप चाहे तो लहसुन की 2-3 कलिया निकाले और इसे तेल मे गरम कर ले, इसको गरम करने के लिए आप ऑलिव ओइल का इस्तेमाल कर सकते हैं . इसके बाद आप इस तेल को अपने तलवो मे लगाकर अच्छी तरह मालिश करके और किसी कपड़े से लपेट कर सो जाएँ. इससे आपका sardi khashi ठीक होगा ही और साथ ही आपका bukhar भी कम होगा.

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Chadan Ke Prayog Se - चंदन के प्रयोग से

चंदन में भी bukhar kam karne ke और सिर दर्द दूर करने के  गुण होते हैं. बुखार और सिर दर्द होने पर आधा चम्मच अच्छा चंदन पाउडर लें और उसमे थोड़ा सा पानी मिलाकर उसका पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को अपने सिर पर लगाएँ. ऐसा कई बार करें. आपको शीतलता प्राप्त होगी और आपका बुखार तथा sir dard दूर हो जाएगा.

Adrak aur Tulsi - अदरक और तुलसी की चाय

जब भी हमे बुखार होता है तो वो सर्दी, ख़ासी और गले मे दर्द के साथ ही होता है. जिसके लिए अदरक और तुलसी की चाय एक राम बान इलाज है. अदरक वाली चाय पीने से गले मे होने वाला दर्द कम हो जाता है. अगर दी मे 2-3 बार अदरक की चाय पी ली जाए तो इससे गले के दर्द मे राहत तो मिलती ही है साथ ही बुखार मे भी आराम मिलता है. तुलसी के पत्तो की चाय भी बुखार मे हमारे लिए लाभकारी होती है. इस प्रकार 10-12 तुलसी की पत्तियाँ और 8-10 काली मिर्च की चाय बनाई जाए तो इस चाय से सर्दी, shardi, khasi, bukhar मे आराम मिलता है. अगर आप चाहे तो तुलसी, अदरक और काली मिर्च को मिलकर भी चाय बनाकर पी सकते हैं.

Kishmish Ke Sevan Se - किशमिश के सेवन से

किशमिश का सेवन आपके शरीर को बुखार के संक्रमण से दूर करता है. लगभग 25-30 किशमिश आधे कप पानी में भीगाएँ. इन्हे 1 घंटे तक भीगा रहने दें या तब तक भीगाएँ जब तक की यह मुलायम नहीं हो जाएँ. अब इन किशमिश को उस पानी के साथ पीस लें. अब इनमें आधा निम्बू का रस डालें. इस मिश्रण को पिएं. ऐसा दिन में दो बार करें और तब तक करें जब तक की बुखार उतर नहीं जाता है. Bukhar Ka Ilaj Kaise Kare

Sirke Ka Istemal - सिरके का इस्तेमाल

सिरके का इस्तेमाल भी आप bukhar को कम करने मे कर सकते हैं. इसके लिए आप चाहे तो एक बकेट नहाने के पानी मे आधा चम्मच सिरका मिलाकर नहा सकते हैं, या फिर आप आलू के पीस कर ले और इन पिस को सिरके मे डाल दे और सिरके मे डुबोने के बाद इन आलू के पीस को अपने माथे पर रख ले, इससे आपको बुखार मे आराम मिलेगा.

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Jal ka Patta - जल का पट्टा

Bukhar Ke upay अगर बुखार काफी तेज हो तो आप ठण्डे जल में साफ कपडे को भींगा कर उसे सिर में रखने से और बारी बारी से बदलते रहने से bukhar kam हो जाता है. एक कटोरा ठण्डे जल ले उसमे साफ कपडे को डुबो दे. पूर्ण भींगे कपडे को मरीज के सिर में 5 मिनिट तक रखे , पुन कपडे को पानी में भिगो दे फिर सिर में रख दे. इस प्रक्रिया को जब बुखार अधिक हो तब अपनाने से बुखार कम हो जाता है और शरीर का तापमान संतुलित रहता है.

Tulsi Ka Prayog - तुलसी का प्रयोग करें

जैसा की तुलसी हर मर्ज की दावा हैं Bukhar Kam Karne Ke लिए तुलसी एक बहुत ही उपयोगी औषधि के रूप में प्रयुक्त होती है. बुखार आने पर लगभग 10 तुलसी की पत्तियाँ और आधा चम्मच कसा हुआ अदरक आधे कप पानी में डालें. इस मिश्रण को तब तक उबालें जब तक की यह आधा नहीं हो जाता है. अब इसमे कुछ मात्रा में शहद लें और इस मिश्रण को दिन में 4 से 5 बार तक लें. ऐसा करने से आपका Bukhar Jaldi ही उतार जाएगा.

Bukhar ke Kuch Or Gharelu Nuskhe - बुखार के अन्य घरेलु उपाय

• बुखार से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में पानी की कमी ना हो इसलिए जरुरी है पानी अधिक मात्रा में पिए. पानी में ग्लूकोस घोल कर भी ले सकते है. पानी पीना हो तो पहले उसे उबाल कर रखे और बाद में इसमें से ही पानी पिए. गुनगुना पानी पीना Bukhar Ke Liye ज्यादा बेहतर है.

• तिल के तेल या घी में लहसुन की 5 से 7 कलियाँ तोड़ कर तल ले. अब इसमें सेंधा नमक डाल कर मरीज को खिलाए. किसी भी वजह से बुखार हो इस उपाय से उतर जाएगा.

• अगर आप को गर्मी में लू लगने की वजह से bukhar या typhoid हुआ है तो कच्चे आम को पानी में प्का कर इसका रस पानी में मिला कर पिए. 

• पानी में दालचीनी डाल के उबले और यह पानी 3-4 बार पिए. साथ में आद्रक और सौंफ डाला जाए तो और असरदार होता है.


• एक कप पानी में एक बड़ा चम्मच सोआ के दाने, एक छोटा चम्मच काली मिर्च और एक छोटा चम्मच कलौंजी डालकर कुछ देर तक उबालें. उबालने के बाद एक कप में छान लें और उसमें एक चुटकी दालचीनी का पावडर डालकर अच्छी तरह से मिला लें. दिन में दो से तीन बार इस काढ़ा का सेवन कर सकते है. Gharelu Nuskhe 2017

• एक मध्यम आकार के सेब को डेढ़ कप पानी (350 मि.ली.) में तब तक उबालें जब तक सेब मुलायम न हो जाये. इसके बाद घोल को छान ले और स्वादानुसार शहद मिलाकर पियें.

तो दोस्तों इन सभी Bukhar Ke Gharelu Upchar से आप अपने बुखार को दूर कर सकते हो. अगर आपको ये पोस्ट पसंद आई हो तो आप हमे कोमेंट के जरिये जरुर बताये और अपने दोस्तों के साथ शेयर भी जरुर करे.

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