गंजेपन कैसे दूर करे - Ganjapan Kaise Dur Kare Nuskhe
हमारी पर्सनालिटी में हमारे बाल सबसे इंपॉर्टेंट होते है पर आजकल Baal Jhadne और टूटने की समस्या बहुत ज्यादा देखने को मिलती है और कई बार हम अपनी लाइफ में इतना बिज़ी रहते ही की हम हेर लॉस प्राब्लम पर ध्यान नही देते और ये समस्या गंजेपन का रूप ले लेती है. पहले Ganjepan Ki Samasya उमर दराज लोगो में देखी जाती थी, पर अब ये नोजवानो में भी देखने को मिल रही है. बाल झड़ने (Hair Loss) की समस्या से महिला और पुरुष दोनो ही गंजेपन का शिकार हो रहे है.
गंजेपन का बहुत सा कारण हो सकता है जैसे की ज्यादा तनाव, लम्बे समय तक किसी बीमारी का रहना, प्रदूषण,तेज़ी से वजन का घटना, ज्यादा दवाइयों का सेवन करना आदि। बहुत सी ऐसी चीजे है जिसके इस्तेमाल करने से आपको गंजेपन से छुटकारा मिल सकता है. लेकिन में आज आपके लिए एक आयुर्वेदिक इलाज ढूंढके लाया हु जिससे आप अपने बाल आसानी से उगा सकते है.
Ganjapan Ka Karan
• हर रोज बालो को शेम्पू या फिर साबुन से धोना.
• लंबे समय तक बालो के गंदे रहने के कारण.
• बालो को ज्यादा कलर या डाई करने के कारण.
• विटामिन की कमी होने के कारण.
• किसी दवा का साइड एफेक्ट गंजापन की वजह बन सकता है.
• बालो की जड़ो के कमजोर हो जाने के कारण
• सिर में रूसी होने के कारण.बॉडी में पोषक तत्व की कमी के कारण
• धूम्रपान करने और शराब के सेवन से
• बालो को ज्यादा कलर या डाई करने के कारण.
• विटामिन की कमी होने के कारण.
• किसी दवा का साइड एफेक्ट गंजापन की वजह बन सकता है.
• बालो की जड़ो के कमजोर हो जाने के कारण
• सिर में रूसी होने के कारण.बॉडी में पोषक तत्व की कमी के कारण
• धूम्रपान करने और शराब के सेवन से
• विटामिन E के कारण.
• सिर में रक्त संचार ठीक से ना होना.
• शरीरीक तनाव की वजह से.
• प्रदूषित वातावरण के कारण.
• सिर में रक्त संचार ठीक से ना होना.
• शरीरीक तनाव की वजह से.
• प्रदूषित वातावरण के कारण.
• हार्मोन्स की कमी के कारण.
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Ganjepan Ke Lakshan
दोस्तों हमारी लाइफ स्टाइल तेज़ी से बदल रही है जिसके साथ हमारा ख़ान-पान अनियमित हो गया है, और इसी कारण से पुरष और महिला दोनो में ही गंजेपन की शिकायत बढ़ती जा रही है. किसी सेहतमंद व्यक्ति के 50 से 100 बाल हर रोज जड़ते है लेकिन अगर उसके बाल रोजाना 100 से भी ज्यादा झड़ते है और नये बाल तेज़ी से नही उगते है और जो उगते है वो कमजोर होते है तो ये गंजापन का लक्षण हो सकता है.
Baal ugane ke gharelu nuskhe 2017
1. प्याज - Pyaj
Ganjepan Se Nijat पाने में प्याज बहुत फयदेमंद है. एक बड़ा प्याज लेकर उसके 2 हिस्से कर ले. अब सिर के जिस हिस्से से बाल उड़ गये है वहा पर आधे प्याज को 5 मिनिट तक रगडे. प्याज के रस से बालो को बहुत फायदा होता है. ऐसा लगातार कुछ दीनो तक करने से बाल झड़ने बंद हो जाएँगे और साथ ही Naye Baal Ugne लगेंगे.
2. मेथी और दही - Methi or Dahi
Ganjepan Ke Gharelu Upchar में मेथी बहुत ही फायदेमंद साबित हुई है. मेथी को एक रात पानी में भिगोने के बाद सुबह इसे दही में मिला कर पैस्ट तैयार कर ले. अब नहाने से 1 घंटा पहले मेथी और दही के पैस्ट को बालो की जड़ो में लगाए. ऐसा करने से बालो की जड़ो में मौजूद रुसी (dandruff) कम होगी और सिर की Twacha में नमी आएगी. मेथी में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन पाया जाता है जो बालो की जड़ो में पोषण पहुँचाने के साथ साथ Baal Lamba भी करता है.
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3. अरंडी का तेल - Castor Oil
अरंडी का तेल गंजेपन के लिए एक प्राकृतिक इलाज में से एक है. ये एक हुमेक्टंत के रूप में काम करता है. अपनी हथेली में थोड़ा सा अरंडी का तेल ले कर अपने सिर पर मालिश करे. ये आपके बालो के विकास को Baal Badhane में मदद करेगी.
4. मुलेठी और केसर - Mulethi or Kesar
मुलेठी को पीस कर इसमे थोड़ी मात्रा में दूध और केसर मिला कर पैस्ट तयार कर ले. अब इस पैस्ट को रात को सोने से पहले सिर पर लगा ले. सुबह उठ कर बालो को हल्का शेम्पू कर ले. ऐसा करने से धीरे धीरे Ganjapan Door हो जाएगा.
5. नारियल तेल / मेथी - Nariyel Oil or Methi
पहले अपने बालो के अनुसार नारियल तेल ले कर उसे गरम कर ले फिर उसमे 1 चम्मच मेथी डाल कर कुछ मिनट तक भुने. फिर ठंडा होने के बाद इस मिश्रण को धीरे धीरे Baal Ki Jhadon में लगायें. अपनी हाँथ की उँगलियों से circular motion में बालो का इस तेल से मसाज करे. 30 मिनट तक छोड़ दे फिर शैम्पू से बालो को धो लें. इससे बाल झाड़ना भी कम होगा साथ हीं Ganjepan Par Baal भी उगने लगेंगे.
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6. उड़द की डाल का पैस्ट - Udad Ki Dal Ka Paste
बिना छिलके वाली उड़द डाल को उबाल कर पीस ले और रात को सोने से पहले इस लीप को balon ki jado में लगाइए. ऐसा लगातार कुछ दीनो तक करने से baal दोबारा उगने लगते है और ganjapan kam हो जाता है.
6. नीम की पत्तियो और आमले के चूरन को पानी में एक साथ डाल कर उबाल ले और इस पानी से हफ्ते में कम से कम 2 बार सिर को धोए.
• एक चमच पीसा हुआ नमक और 1 चम्मच काली मिर्च को 5 चमच नारियल तेल में मिला कर गंजेपन वाली जगह पर लगाने से जल्द ही बाल उगने शुरू हो जाते है.
• अगर आपके बाल उड़ते हो तो बालो में नीम का तेल लगाए. नीम का तेल लगाने से बालो की जड़े मजबूत होती है और Baal Udna कम हो जाता है.
• अगर आप आमला के फायदे जानते है तो आप जानते होंगे की आमले का प्रयोग कर के Ganjepan Se Kaise Nijat पाए. आमला बालो के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है. आमले के गूदे और निम्बू के रस को मिला कर इसे रात को सिर पर अच्छी तरह लगाए फिर सुबह शैम्पू से सिर धो ले.
• अगर सिर पर बीच बीच में कई जगहो से बाल गायब हो जाए और गंजेपन का पैच बन जाए तो उस जगह पर दिन में 2 – 3 बार नंबू रगड़ते रहने से बाल दुबारा उगने शुरू हो जाते है.
अन्य उपाय - Baal Ugane Ke Dusre Tarike
• ज्यादा नमक नही खाना चाहिए. ज्यादा नमक खाने से गंजापन जल्दी आ जाता है.• एक चमच पीसा हुआ नमक और 1 चम्मच काली मिर्च को 5 चमच नारियल तेल में मिला कर गंजेपन वाली जगह पर लगाने से जल्द ही बाल उगने शुरू हो जाते है.
• अगर आपके बाल उड़ते हो तो बालो में नीम का तेल लगाए. नीम का तेल लगाने से बालो की जड़े मजबूत होती है और Baal Udna कम हो जाता है.
• अगर आप आमला के फायदे जानते है तो आप जानते होंगे की आमले का प्रयोग कर के Ganjepan Se Kaise Nijat पाए. आमला बालो के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है. आमले के गूदे और निम्बू के रस को मिला कर इसे रात को सिर पर अच्छी तरह लगाए फिर सुबह शैम्पू से सिर धो ले.
• अगर सिर पर बीच बीच में कई जगहो से बाल गायब हो जाए और गंजेपन का पैच बन जाए तो उस जगह पर दिन में 2 – 3 बार नंबू रगड़ते रहने से बाल दुबारा उगने शुरू हो जाते है.
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• कलौंजी को पीस कर उसे पानी में मिला ले. इस कलौंजी मिले पानी से सिर को कुछ दीनो तक अच्छी तरह से धोने से बाल झड़ते नही है और साथ ही नये बाल धीरे धीरे उगने लगते है.
• आगर आपके परिवार में दूसरे लोग भी गंजेपन के शिकार है मतलब ये समस्या पीढ़ी दर पीढ़ी चलती आ रही है तो खाने में लहसुन का ज्यादा से ज्यादा प्रयोग करे.
• थोड़ी सी मुलेठी को दूध में पीस कर उसमे 1 चुटकी केसर डाल कर उसका पैस्ट बनाए. अब इस पैस्ट को रात में सोते समय सिर पर लगा कर सो जाए और सुबह उठ कर सिर धो ले. इसे हफ्ते में 4 बार 3 महीने तक करने से Hair Loss Ki Samasya दूर होती है.
• कलौंजी को पीस कर उसे पानी में मिला ले. इस कलौंजी मिले पानी से सिर को कुछ दीनो तक अच्छी तरह से धोने से बाल झड़ते नही है और साथ ही नये बाल धीरे धीरे उगने लगते है.
• आगर आपके परिवार में दूसरे लोग भी गंजेपन के शिकार है मतलब ये समस्या पीढ़ी दर पीढ़ी चलती आ रही है तो खाने में लहसुन का ज्यादा से ज्यादा प्रयोग करे.
• थोड़ी सी मुलेठी को दूध में पीस कर उसमे 1 चुटकी केसर डाल कर उसका पैस्ट बनाए. अब इस पैस्ट को रात में सोते समय सिर पर लगा कर सो जाए और सुबह उठ कर सिर धो ले. इसे हफ्ते में 4 बार 3 महीने तक करने से Hair Loss Ki Samasya दूर होती है.
दोस्तों आज हमने इस पोस्ट के जरिये बाल उगाने के तरीके के बारे में जानकारी ली है. अगर आपको कोई प्रॉब्लम है बाल से सम्बंधित तो आप हमे कमेंट करके बताये हम आपकी मदद करेंगे क्युकी किसी की मदद करने में हमे आनंद मिलता है.
Nice blog.. Keep it up..
ReplyDeleteGanjepan Ke Gharelu Ilaaj
Ganjepan Ke Gharelu Upay
Really nice article . Baal ugane ke tips
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